3 activités, 3 tenues : pratiquer avec style !
Faire du sport tout en étant stylée, c’est possible ! Découvrez nos idées de tenues qui allient confort, performance et féminité pour vos entrainements de danse et de yoga. Suivez le guide…
Programme des Concours de Danse 2023
Participer à un concours de danse est une belle occasion pour les danseurs de s’exprimer à travers leur art et leur passion. Découvrez le programme 2023.
Concours de danse : Comment bien se préparer ?
Découvrez nos conseils pour gérer votre stress et vous préparer au mieux à votre concours de danse. Objectif : être au top le grand jour !
Les 8 bonnes raisons de pratiquer le yoga
Le yoga est l’activité sportive en vogue, et vous avez probablement entendu dire que sa pratique était bénéfique pour la santé. Alors, quels sont ses véritables bienfaits ? On vous dit tout !
Échauffer son corps avant un cours de danse
Même si on l’oublie un peu trop souvent, l’échauffement est une étape indispensable au bon déroulement d’un cours de danse. Voici quelques conseils pour apprendre à vous échauffer dans les règles de l'art !
Les bienfaits de la danse classique sur les enfants
À mi-chemin entre l’art et le sport, la danse classique est une discipline rigoureuse qui apporte de nombreux bienfaits chez les enfants, au corps comme à l’esprit.
Routine Yoga sur la Plage
Pourquoi ne pas essayer le yoga sur la plage ? C’est le parfait endroit pour enchaîner ses asanas, dans un cadre relaxant et naturel !
La petite histoire des Tutus
Le tutu… D’où vient-il ? Quels sont ses secrets ? Retour sur l’histoire du célèbre tutu de danse classique !
Comment choisir son tapis de yoga ?
Laissez-vous guider par nos conseils pour trouver LE tapis de yoga adapté à votre pratique !
Se maquiller et se coiffer pour son spectacle de danse
La saison des spectacles est sur le point de débuter, quel bonheur de monter sur scène pour danser ! Laissez-vous guider par nos précieux conseils pour être au top le grand jour !
Retour sur la création des chaussons de danse
On les retrouve aux pieds de toutes les danseuses étoiles : les pointes ! Voici leur histoire...
Il était une fois l'Opéra Garnier...
Découvrez l'histoire et les anecdotes à propos de l'un des chefs-d'œuvre de Paris
Nos conseils pour une routine détox après les fêtes
Découvrez vite nos conseils détox pour attaquer ce début d’année avec la pêche ! Ça vous tente ?
Évadez-vous le temps d'un ballet...
Redécouvrez quelques incontournables du grand compositeur Tchaïkovski !
Clean Beauty : passez à une routine beauté responsable
Découvrez les bien faits de l'éponge konjac et des cotons démaquillants réutilisables !
Comment choisir ses chaussons de danse ?
Découvrez nos conseils pour vous aider à bien choisir vos pointes...
Préparez votre rentrée avec Les CouLisses...
Pour être au top le grand jour, Les CouLisses vous accompagne dans la préparation de votre sac de danse.
La Nouvelle, notre toute dernière marque !
Découvrez une marque de lingerie, de maillots de bain, de homewear et de sportswear féminine, confortable et intemporelle.
La saison 2021/2022 de l'Opéra National de Paris est annoncée
Emotions et découvertes seront à l'honneur, découvrez le programme sans plus attendre !